Sức khỏe & Làm đẹp
Phương pháp massage giúp làm thông mũi
Khi mới có hiện tượng tắc, ngạt mũi, bạn không nên lạm dụng thuốc ngay lập tức. Xịt mũi có thể giúp giảm bớt ngạt mũi, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp do thường xuyên phải hít thở bằng miệng. Với những trường hợp bị phế quản cấp hoặc viêm ...
Phương pháp massage trị chứng khó thở
Tức ngực, khó thở không phải là một loại bệnh, nó là biểu hiện của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau chẳng hạn như là viêm phế quản, viêm đường hô hấp, ngạt mũi,… Bên cạnh đó, rất nhiều người bị khó thở do phải chịu các tác động từ môi trường bên ngoài có ...
Khi bị chóng mặt thì massage bấm huyệt nào?
Có lẽ bất cứ ai trong chúng ta cũng từng bị trải qua tình trạng chóng mặt vì nhiều lý do khác nhau; cụ thể như bị trúng gió, cảm mạo, sốt cao, tụt huyết áp, huyết áp cao; hoặc nhiều khi là do uống bia rượu quá đà, do thức khuya, mất ngủ… khiến thần kinh ...
Khi bị đau bụng thì nên massage bấm huyệt nào?
Massage bấm huyệt là cách tác động vật lý lên các vị trí huyệt đạo, kinh mạch và các khu vực, bộ phận cơ thể để kích thích lưu thông khí huyết, tạo ra sự biến chuyển tích cực từ bên trong, giúp tăng cường các chức năng và phục hồi thương tổn. Vì vậy, ...
Đau sau gáy không phải là một hiện tượng mà nó chính là một dấu hiệu báo hiệu rằng cơ thể bạn đang gặp phải vấn đề. Mặc dù chưa có được những con số thống kê chính thức. Tuy nhiên chắc chắn rằng tỷ lệ những người mắc bệnh đau sau gáy không phải là ...
Cách massage trị đau dây thần kinh bả vai
Ở thời điểm hiện tại thì bất cứ ai trong số chúng ta cũng đều phải đã và đang và sẽ chịu một khối lượng áp lực công việc cực kỳ lớn đến từ cuộc sống. Chính vì vậy nên việc phải đối mặt với khi căng thẳng mệt mỏi stress và những loại bệnh lý khác cũng sẽ ...
Cách massage hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân bên trong trật ra khỏi vị trí của nó, chèn ép vào rễ dây thần kinh. Điều này thường xảy ra ở cột sống, bất kì đoạn nào cũng có khả năng bị thoát vị đĩa đệm. Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm là do: - Ngồi ...
Massage có giúp tăng tuổi thọ ?
Với con người, việc có thể tăng thêm tuổi thọ là vấn đề rất được quan tâm. Tuy nhiên, cách để làm tăng tuổi thọ lên thêm nhiều năm không phải ai cũng biết. Có nhiều người cho rằng, thực hiện massage thường xuyên sẽ làm tăng thêm tuổi thọ. Vậy massage là ...
Hướng dẫn cách massage trị đau họng
Vào thời điểm mùa đông trong năm, khi thời tiết bắt đầu chuyển lạnh cũng là lúc cơ thể dễ mắc các bệnh như sốt cao, cảm lạnh, viêm họng, sổ mũi,…. Khi bị viêm họng, nhiều người không quá để ý đến việc điều trị bệnh mà thường chỉ để bệnh tự khỏi. Tuy ...
Hướng dẫn cách massage trị chứng mất ngủ
Với áp lực đến từ cuộc sống hiện đại thì không ít người thường xuyên bị mất ngủ, khó ngủ. Nếu như tình trạng này chỉ diễn ra trong khoảng thời gian vài ngày thì có lẽ sức khỏe của bạn không bị ảnh hưởng quá nhiều tuy nhiên nếu như diễn ra trong thời gian ...
Hướng dẫn cách massage trị viêm khớp háng
Viêm khớp háng là bệnh lý không chỉ gây đau nhức, khó chịu, mệt mỏi, rất ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh mà còn gây ra nhiều bất tiện, khó khăn trong sinh hoạt, công việc, sự vận động đi lại. Vì vậy, nếu không may bị viêm khớp háng, người bệnh nên đi ...
Hướng dẫn massage trị đau bả vai
Đau bả vai là tình trạng có thể xảy ra bất cứ ai do nhiều nguyên nhân khác nhau, ví dụ như do bị ngã, chấn thương, va đập; do mang vác nặng; hoạt động không đúng tư thế khiến cơ, khớp ở vai bị ảnh hưởng; và do một số bệnh lý về xương khớp như thoái hóa ...