Dạ dày đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, còn gọi với cái tên khác là bao tử. Dạ dày là cơ quan duy nhất của hệ tiêu hóa có thể tự phình to hơn so với kích cỡ bình thường với cấu tạo gồm bờ cong nhỏ, bờ cong lớn và cuống dạ dày. Chức năng hoạt động của dạ dày là tiêu hóa thực ăn khi thức ăn được đưa vào từ bên ngoài. Bộ phận này nằm bên trái phía trên của bụng, dưới gan và gần lá lách.
Do liên tục phải hoạt động, kết hợp với việc phải tiếp xúc với nhiều loại chất khác nhau nên dạ dày rất dễ bị tổn thương. Bạn có thể gặp phải những bệnh lý ở dạ dày, bao gồm những bệnh phổ biến như sau:
- Bệnh viêm loét dạ dày tá tràng: viêm và loét trên niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng. Nguyên nhân gây ra bệnh này thường là do cơ thể nhiễm vi khuẩn Hp, sử dụng quá nhiều bia rượu, do tác dụng phụ của thuốc, thường xuyên căng thẳng, chế độ ăn uống không khoa học… Bệnh này có thể gây đau đớn vùng bụng kèm theo đầy hơi, ợ chua, nóng rát, chán ăn, buồn nôn…
- Bệnh trào ngược dạ dày thực quản: dịch vị có trong dạ dày bị đẩy ngược lên thực quản. Người bị bệnh sẽ cảm thấy buồn nôn, ợ chua, rát thực quản. Nếu để bệnh kéo dài có thể làm tổn thương vùng niêm mạc họng.
- Xuất huyết dạ dày (chảy máu dạ dày): biến chứng của bệnh viêm loét dạ dày khi không được khắc phục và điều tr kịp thời. Đây là căn bệnh gây nguy hiểm đến tính mạng do cơ thể mất máu quá nhiều. Lúc này, người bệnh sẽ đau đớn dữ dội, nôn ra máu và đại tiện phân màu đen...
- Viêm hang vị dạ dày: tình trạng tổn thương lớp niêm mạc dạ dày ở vị trí gần cuối. Người bệnh sẽ bị đau ở trên rốn, có thể dữ dội hay âm ỉ trong thời gian dài.
- Nhiễm vi khuẩn Hp dạ dày khiến dạ dày mất ổn định, làm tổn thương niêm mạc dạ dày.
- Ung thư dạ dày: người bệnh sụt cân, đau bụng, chán ăn, đầy bụng sau khi ăn, nôn ra máu.
Khi có những biểu hiện khó chịu nghi dạ dày tổn thương, bạn nên đến ngay các cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Bên cạnh đó, nên thực hiện ngay massage bấm huyệt để giúp cho dạ dày khỏe mạnh hơn.
Massage bấm huyệt là phương pháp chăm sóc sức khỏe nổi tiếng, có thể giúp bạn khỏe mà không gây hại. Các bước thực hiện massage bấm huyệt khá đơn giản mà lại có thể đem đến hiệu quả cao. Massage là dùng bàn tay hoặc ngón tay cùng lúc tác động lực vào vùng da bên ngoài cơ thể, còn bấm huyệt là bấm vào huyệt đạo. Để nâng cao sức khỏe dạ dày, bạn nên thực hiện massage ở chân vì khu vực này đem đến nhiều lợi ích.
Cách thực hiện như sau:
- Sử dụng bàn tay chà xát toàn bộ chân, mặt trong và mặt ngoài.
- Vuốt từ trên đùi xuống dưới bắp chân, bàn chân.
- Dùng 2 tay nắn bóp theo chiều dọc của chân.
- Sử dụng 2 ngón tay cái day trên vùng mu bàn chân, từ trên xuống dưới rồi day ra mặt sau của chân.
- Day ấn huyệt Thương Khâu. Huyệt này có công dụng tốt đối với dạ dày, tăng cường khả năng hoạt động của dạ dày. Huyệt nằm ngay dưới hõm mắt cá chân, do đó dùng ngón cái bấm vào huyệt trong 1 phút, bấm cho cả 2 chân đến khi cảm thấy tê là được.
Lưu ý không massage bấm huyệt cho người bị sốt, phụ nữ có thai hoặc đang có vết thương hở trên chân để tránh biến chứng.
