Tinh dầu xạ hương được chiết suất từ cây xạ hương; đây là một loại cây họ cỏ có nguồn gốc ở châu Âu và miền nam nước Ý. Cây cỏ xạ hương được dùng phổ biến trong ẩm thực và được coi như là một loại dược liệu có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Tinh dầu xạ hương được chiết xuất từ thân và lá của cây xạ hương bởi đây là những bộ phận chứa rất nhiều tinh dầu. Trong xạ hương có rất nhiều dưỡng chất, đặc biệt là có hàm lượng chất chống oxy hóa rất cao. Những tác dụng đáng kể của loại tinh dầu này là:
• Khả năng sát trùng, chống viêm nhiễm: trong tinh dầu tự nhiên có những thành phần có tác dụng sát khuẩn, sát trùng cao; đặc biệt là nhiễm trùng ở đường ruột, niệu đạo và bộ phận sinh dục. Tinh dầu xạ hương cũng có khả năng hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng.
• Tốt cho đường hô hấp: tinh dầu xạ hương có thể hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh cảm lạnh, cảm cúm như: ho, khó thở, nhiễm trùng đường hô hấp…
• Tốt cho răng miệng: tinh dầu xạ hương có tác dụng chống viêm lợi, hôi miệng, sâu răng, chống hình thành mảng bám trên răng… nên thường được sử dụng như một loại dược phẩm để bảo vệ răng miệng.
• Giúp cân bằng nội tiết tố: tinh dầu xạ hương rất có tác dụng trong giúp cân bằng nội tiết tố, đặc biệt đối với chị em phụ nữ; giúp giảm các triệu chứng khó chịu của thời kỳ mãn kinh, giúp cân bằng hocmon…
• Thư giãn, thoải mái tinh thần: nếu các bạn cảm thấy căng thẳng, stress, hoặc lo lắng, bồn chồn về một việc gì đó, hãy sử dụng một chút tinh dầu xạ hương bằng cách cho tinh dầu vào máy khuếch tán để hương thơm lan trong không khí, khi hít ngửi vào sẽ giúp thư giãn, thả lỏng tinh thần.
Lưu ý, tinh dầu xạ hương có thể gây kích ứng đối với những làn da nhạy cảm, bởi vậy trước khi sử dụng các bạn hãy thử phản ứng bằng cách cho một chút tinh dầu xạ hương lên chỗ da ở cổ tay phía trong và theo dõi trong vài giờ, nếu không có vấn đề gì bất thường thì có thể sử dụng.
Ngoài ra, không nên để tinh dầu xạ hương dây vào mắt vì có thể gây kích ứng làm đau mắt; phụ nữ mang thai,những người bị cao huyết áp hoặc động kinh cũng không nên sử dụng tinh dầu xạ hương vì có thể gây kích thích.
Cũng không nên sử dụng tinh dầu thơm ở dạng nguyên chất mà nên pha loãng để đảm bảo an toàn. Để tự chế tinh dầu xạ hương, các bạn nên chọn mua nguyên liệu cỏ xạ hương tại các cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng.
Cách tự làm tinh dầu xạ hương khá đơn giản, các bạn cần chuẩn bị hai chén dầu ôliu và trộn vào phần cỏ xạ hương đã chuẩn bị, rồi cho vào nồi đun nhỏ lửa đến khi sôi thì ngâm ủ tiếp trong 6 tiếng nữa; đợi cho đến khi hỗn hợp nguội hẳn thì hãy dùng màng lọc để chắt lấy phần tinh dầu. Sau đó cho tinh dầu xạ hương vào chai thủy tinh có màu tối, đậy kín nắp và bảo quản ở nơi khô ráo, không có ánh sáng trực tiếp chiếu vào.
