Dầu oliu là một nguyên liệu rất thường được sử dụng trong massage chăm sóc da cho chị em phụ nữ. Dầu oliu được chiết xuất từ quả oliu là một loại cây được trồng rất nhiều ở vùng địa Trung Hải. Dầu oliu có rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như chất chống oxy hóa, vitamin E, vitamin K, Omega 3, Omega 6…
Dầu oliu có tác dụng chăm sóc và dưỡng da; giúp tái tạo các tế bào da mới và giúp làn da phục hồi, luôn tươi trẻ, trắng sáng. Massage với dầu oliu sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, dưỡng ẩm cho da, hạn chế các nếp nhăn, thâm nám, mụn nhọt…
Dầu oliu còn thường được sử dụng như một loại kem dưỡng giúp chăm sóc da nên dầu oliu cũng là thành phần cơ bản trong nhiều loại sữa rửa mặt, kem dưỡng da; không những vậy, dầu oliu còn có khả năng chống viêm, kiểm soát vi khuẩn, nên có thể ngăn ngừa và hỗ trợ chữa trị mụn trứng cá và các loại mụn nhọt; giúp da luôn tươi tắn và mịn màng. Theo các chuyên gia, dầu oliu còn có tác dụng làm trắng da vượt trội so với nhiều loại nguyên liệu khác.
Sau đây là một số cách massage với dầu oliu để chăm sóc và cải thiện làn da:
• Kết hợp dầu oliu với mật ong và chanh để làm trắng da nhanh chóng; Từ lâu, mật ong cũng như quả chanh là nguyên liệu có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa; trong mật ong và chanh cũng có rất nhiều vitamin A, vitamin E, vitamin C rất tốt cho da. Khi kết hợp mật ong với chanh sẽ tạo thành một hỗn hợp có tác dụng làm trắng da thần tốc.
Các bạn hãy dùng 2 thìa cà phê dầu oliu, 2 thìa cà phê nước cốt chanh và 3 thìa cà phê mật ong rồi trộn đều các nguyên liệu để thành một hỗn hợp. Tiếp đến, hãy làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp dầu oliu, mật ong và chanh lên da, kết hợp với những động tác massage nhẹ nhàng. Sau khi massage mặt trong khoảng 5- 10 phút thì hãy rửa mặt với nước sạch.
• Sử dụng dầu oliu và sữa chua: sữa chua là một món ăn bổ dưỡng rất phù hợp với chị em phụ nữ; không những vậy, sữa chua còn là một nguyên liệu chăm sóc da, đặc biệt là khi kết hợp với dầu oliu. Trong sữa chua có rất nhiều vitamin và khoáng chất như canxi, vitamin K, vitamin C, vitamin B có tác dụng đánh bay tế bào da chết, kích thích phục hồi tế bào da mới, mang lại cho làn da sự mịn màng, trắng trẻo tự nhiên.
Các bạn hãy sử dụng 30 gam sữa chua không đường với 2 thìa cà phê dầu oliu và trộn đều thành một hỗn hợp; tiếp đến rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp sữa chua và dầu oliu lên da như đắp mặt nạ trong khoảng 5-10 phút để các chất dinh dưỡng thấm sâu vào trong da, sau đó rửa thật sạch da mặt.
• Sử dụng dầu oliu nguyên chất để massage: hãy thoa một chút dầu oliu lên lòng bàn tay, xoa đều hai bàn tay để dầu ooliu lan tỏa và thấm đều; sau đó dùng tay xoa đều lên trên mặt theo hướng từ dưới cầm lên trên má rồi lên phía thái dương; tiếp tục massage mặt theo hướng từ sống mũi ra đến mang tai; kết hợp day bấm một số huyệt đạo như huyệt Thái dương, huyệt Ấn đường, huyệt Toản trúc, huyệt Nghinh hương…Cuối cùng, rửa lại mặt với sữa rửa mặt.
