Theo thống kê, 43% nữ giới bị yếu sinh lý, cao hơn tỷ lệ 12% ở nam giới. Dù vậy, bệnh này ở nữ giới thường ít được quan tâm hơn ở nam giới. Bởi phần lớn đều nghĩ rằng những dấu hiệu như: Lãnh cảm, lạnh nhạt khi quan hệ, không còn hứng thú với chuyện gối chăn chỉ là tình trạng suy giảm sinh lý thông thường hoặc một rối loạn nào đó mà không hay biết đó là biểu hiện của yếu sinh lý nữ.
Yếu sinh lý biểu hiện ở những yếu tố như: Giảm ham muốn gối chăn, ăm đạo tiết ít (hoặc không có) chất nhờn, cảm thấy đau khi quan hệ, khó (hoặc không) lên đỉnh. Tác nhân chủ yếu xuất phát từ mãn kinh, viêm nhiễm phụ khoa, mối quan hệ với chồng gặp vấn đề, ám ảnh về quá khứ bị xâm hại tình dục, bộ phận sinh dục nữ bị dị tật bẩm sinh.
Để nâng cao sinh lý nữ cần làm theo chế độ sinh hoạt khoa học: giảm thiểu đường và chất béo, làm việc cùng nghỉ ngơi khoa học, thả lỏng tinh thần. Tăng cường nội tiết tố nữ, và đi khám, điều trị dứt điểm các triệu chứng do viêm nhiễm, dị tật. Không chỉ vậy, các bạn cũng có thể làm theo liệu pháp massage bấm huyệt để cải thiện ham muốn khi làm "chuyện ấy".
Cách massage - bấm huyệt tăng cường ham muốn ở nữ
• Massage phía sau tai
Tai có vai trò như một sợi dây tình cảm cần thiết đối với phái yếu. Cùng với các động tác vuốt ve, âu yếm, hôn nhẹ bên tai, cánh mày râu có thể xoa bóp nhẹ nhàng 2 bên tai, hoặc cho ngón tay vào tai để tăng khoái cảm cũng có công dụng nâng cao ham muốn "chuyện ấy" ở chị em.
• Massaage giữa ngực
Ngực là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất của phái nữ. Cánh mày râu có thể tăng ham muốn cho chị em bằng cách vuốt ve rãnh ngực nhẹ nhàng. Sử dụng ngón cái để xoa bóp và massage nhũ hoa giúp chị em nhanh chóng tăng cảm giác khoan khoái, thích thú. Trong quá trình massage cần quan sát phản ứng của đối phương để tránh lực tay bị quá mạnh hoặc quá nhẹ, sẽ giảm hiệu quả.
• Massage hai bên rốn
Hai bên rốn là khu vực nhạy cảm, có những huyệt đạo gắn liền với âm vật và dây thần kinh của phái nữ. Người nam có thể dùng tay ấn nhẹ và massage xung quanh rốn, điều chỉnh cường độ xoa bóp theo xảm xúc của bạn tình, có thể di chuyển dần xuống dưới để massage tăng kích thích.
Lưu ý khi massage - bấm huyệt
Massage - bấm huyệt đem đến nhiều lợi ích về mặt sức khỏe, có khả năng giúp thư giãn, nhưng không nên lạm dụng vì có thể tạo tác dụng ngược, khiến chức năng sinh lý tự nhiên của cơ thể bị giảm đi.
Trong khi massage các bạn cần tìm ra chính xác huyệt vị, sử dụng lực vừa phải, xoa bóp nhẹ nhàng. Không nên tùy tiện kết hợp các dụng cụ khác, tạo tác động tiêu cực đến sức khỏe sau này.
Nhưng trường hợp gặp chấn thương, mắc bệnh phụ khoa, đau ruột thừa… tuyệt đối tránh massage - bấm huyệt. Những đối tượng bệnh lý nên đi khám và xác định chính xác tình trạng bệnh để có liệu pháp chữa trị kịp thời.
