Massage Thụy Điển là một trong những phương pháp massage phổ biến và được ưa chuộng nhất trên nhiều quốc gia trên khắp thế giới.
Hiểu về phương pháp massage Thụy Điển
Khác hẳn với nguyên lý vận dụng nguồn năng lượng và khí của massage phương Đông, massage Thụy Điển được xây dựng trên cơ sở các kiến thức về giải phãu sinh lý người trên nền tảng y học phương Tây.
Nhà vật lý trị liệu người Thụy Điển Per Henrik Ling (1776-1839) chính là người đặt nên móng đầu tiên xây dựng nên phương pháp massage này vào thế kỷ 19. Khi đó khoa học đến từ Đại học Stockholm đã cùng với đội ngũ các bác sĩ chuyên khoa thực hiện phát triển một hệ thống các kỹ thuật "thể dục y tế". Sau đó, nó lan rộng ra khắp châu Âu và được gọi là “phong trào massage Thụy Điển”, còn ở Mỹ được gọi là “Phong trào Thụy Điển trị liệu”. Ngày nay massage Thuy Điển được gọi với tên ngắn gọn là massage Thụy Điển.
Chiếc giường mát xa được thiết kế với 1 ô lõm chính là một trong những đặc trung nhất của massage Thụy Điển. Ô lõm này chính là nơi để người được massage úp mặt khi nằm sấp trên giường, nhờ thế mà đót sống cổ và toàn bộ cột sống được giữ ở trạng thái cân bằng thoải mái nhất. Sau đó, kỹ thuật viên massage sẽ sử dụng các kỹ thuật xoa, bóp, vuốt, nhấn để giúp người dùng được tận hưởng cảm giác thư giãn thoải mái và thư thái.
Một đặc điểm nữa trong massage Thụy Điển là kỹ thuật viên massage sẽ sử dụng dầu massage để bôi trơn, nhằm làm ấm cơ thể người dùng với các đường miết dài, phá vỡ các điểm tắc nghẽn và co cứng của hệ thống cơ bắp trên toàn cơ thể.
Trước khi tến hành xoa bóp, người dùng sẽ được kỹ thuật viên massage hỏi kỹ về những vùng cơ thể bị đau nhức và tình trạng sức khỏe , bệnh lý ỏ tại thời điểm đó để từ đó có phương thức tác động các lực phù hợp. Bạn cũng có thể lựa chọn mùi hương tinh dầu yêu thích và ánh sáng phù hợp để được kỹ thuật viên massage thực hiện theo yêu cầu.
Những lợi ích của phương pháp massage Thụy Điển
- Thư giãn tinh thần
- Giảm đau nhức và căng cơ
- Giúp dễ ngủ và ngủ ngon giấc.
- Tăng cường lưu thông máu
- Đào thải độc tố
- Kích thích tuần hoàn máu và tăng cường trao đổi chất đến từng tế bào.
- Chăm sóc và dưỡng da.
Massage Thụy Điển tập trung vào các lớp cơ trên bề mặt nhằm thư giãn, làm giảm căng cơ đặc bệt tốt cho người làm việc trong nhiều giờ, người ít vận động.
Massage Thụy Điển trên ghế massage
Chính vì những đặc trung rất tốt cho người sử dụng mà massage Thụy Điển được cài đặt trên ghế massage, cùng với mmassage Thái Lan, massage cơ sâu, Shiatsu Nhật Bản…
Con lăn 3D, 4D tích hợp cảm biến trên ghế massage, cùng với các cánh tay robot trên hệ thống con lăn có thể thực hiện các động tác xoa - bóp - cuộn – đấm - day - miết - vỗ - đập - ấn... điêu luyện như bàn tay người thực.
